Verovatno ste nekada tokom života čuli da neko ima ili ste vi imali iskustva sa teškoćama koje može da izazove vrsta gljivice nazvana kandida koja se javlja i prirodno nastanjuje organizam čoveka. Ovim nazivom označava se više vrsta iste gljive koje su jednoćelijske i koje najbolje opstaju na toplim i vlažnim površinama. 

Najčešće se u čovekovom telu mogu naći na koži, u ustima, u organima za varenje i organima za reprodukciju gde one žive kao deo normalne flore. Njihova mala količina koja se na ovim mestima javlja svakodnevno je prirodna pojava i nije zabrinajvajuća. 

Alarm za uzbunu uključuje se onda kada se one razmnože u broju i količini koja počinje da izaziva tegobe kod čoveka i kada zahtevaju lečenje. A uzroci za to mogu biti razni. 

Kako se ispoljava povećana kandida u stolici, koji su prateći simptomi i kako se ona leči saznajte u nastavku teksta. 

Kako nastaje?

Dijagnoza kandide u stolici postavlja se onda kada dolazi do poremećaja inače normalne crevne flore u čovekovom organizmu, kada se jave simptomi i kada se urade laboratorijske analize koje to potvrđuju, odnosno radi se analiza i pregled uzorka stolice. 

Uzroci za njeno razmnožavanje u količini koja se smatra problematičnom, mogu biti razni. 

Kandida u stolici može nastati dugotrajnom upotrebom antibiotika i/ili kortikosteroida koji ubijaju normalne bakterije koje inače imaju veoma važnu ulogu u sprečavanju razmnožavanja i rasta gljivica čime im se ostavlja dovoljan prostor za neželjeni razvoj u telu na osetljivim mestima. 

Takođe, razlozi za pojavu kandide u stolici mogu se naći u opštem padu imuniteta, poremećaju crvne ravnoteže, prekomerne upotreba antibiotika ali i loše ishrane. Nelečeni dijabetes takođe može biti jedan od uzročnika, ali i dugotrajni nagomilani stres koji slabi imunološki sistem čime se može menjati i crevni mikrobiom. 

Važno je da znate da se gljivica hrani šećerima pa njihov prevelik unos, odnosno konzumiranje slaktiša, gaziranih sokova i drugih visokokaloričnih, a niskonutritivnih namernica može doprineti njihovom razmnožavanju. Upravo je to razlog zbog kojeg lekari kod ove vrste dijagnoze odmah preporučuju smanjen unos šećera i belog brašna, odnosno po mogućstvu potpunu privremenu apstinenciju.

Simptomi koji se mogu javiti

Simptomi koji se mogu javiti razlikuju se od slučaja do slučaja, faze u kojoj se nalazi, kao i opšteg stanja organizma čoveka, ali i od mesta na kojem se javlja (usta, želudac, creva, krv, mokraća, prepone, genitalna regija…). 

Kada je u pitanju kandida u stolici odnosno crevima njeno prekomerno umnožavanje može ispoljiti neke od sledećih simptoma: gasove, nadimanje, gorušicu, grčeve u stomaku, bele naslage na jeziku i neprijatan zadah, rektalni svrab, dijareju i/ili zatvor. 

Osim toga, mogu se javiti i umor i glavobolja, osip i svrab na koži, a kod žena se može razviti i vaginalna infekcija.

Proces lečenja

Kada se i zvaničnim medicinskim analizama utvrdi prisustvo kandide u crevima potrebno je da lekar da preporuku i plan za lečenje. 

Za to se najčešće koriste odgovarajući antimikotici, sintetski i/ili prirodni lekovi. Uz to, svaki lekar će savetovati da se u tom periodu i periodu nakon toga povede računa o ishrani odnosno da se ona na neko vreme koriguje. 

To znači da treba smanjiti unos hrane koja je bogata šećerima, belim brašnom i generalno hranu koja je kisela (poput limuna, paradajza i slično). Dakle, prelazi se na dijetalni režim ishrane koji ima za cij da smanji izvor hrane za kandidu u crevima. 

Često se preporučuje i propisuje da se uz sve to uzmu i određeni probiotici koji će pomoći bržem opravku i vraćanja crevne flore u ravnotežu. 

Odluku o dužini i tempu lečenja donosi isključivo lekar. Za postizanje potpunih efekata i potpunog izlečenja potrebno je da se pridržava saveta i uputstva lekara, gde su disciplina i strpljenje najbolji saveznici. 

Praktični saveti stručnjaka

Stručnjaci uz konkretne terapije uvek vole da daju i praktične savete koji mogu doprineti bržem oporavku. Ti saveti se pre svega odnose na one vezane za ishranu i njeno usklađivanje sa aktulenim stanjem.

Ali oni se mogu odnositi i na korišćenje nekih prirodnih preparata, poput čajeva, ulja i kapi koji mogu doprineti bržem opravku. 

Osim toga, preporučuje se i konzumiranje određenih vrsta jogurta u čijem se sastavu mogu naći određene bakterijske kulture koje pomažu obnavljaju normalne crevne flore. Ali iste te bakterijske kulture mogu se naći i u određenim probiotskim preparatima. 

Stručnjaci napominju da je veoma značajno i da se prestane sa konzumiranjem alkohola dok traje period lečenja, ali treba ograničiti i unos voća, posebno banana, suvog voća ali i grožđa.

Dok se sa druge strane preporučuje da treba povećati unos zdravih masti poput orašastih plodova, semenki, maslinovog ulja, kao i proteina kojih ima u mahunarkama i ribi. Uz to se preporučuje i dodatni unos brokolija, karfiola, plavog patlidžana, kupusa, spanaća, boranije itd.