Sunčane naočare najčešće povezujemo sa letnjim mesecima, odnosno sa sunčanim plažama i visokim temperaturama. Ipak, stručnjaci upozoravaju da sunčane naočare nisu samo sezonski modni dodatak, već jedan od ključnih saveznika u očuvanju zdravlja očiju – i to tokom cele godine.
Zimsko sunce, naročito kada se odbija o površinu snega, može biti čak i štetnije za vaše oči, nego ono letnje. Ukoliko zime volite da provodite na planinama gde su jaki snegovi, onda i sami znati koliko takav bljesak, koji sunce stvara pri odbijanju o sneg, može biti neprijatan za oči. Međutim, ukoliko sunčane naočare nosite samo tokom leta, i to samo kao modni dodatak, te ne obraćate previše pažnje na sam kvalitet, vreme je da promenite perspektivu – jer pravi izbor sunčanih naočara nije pitanje trenda, već pre svega zdravlja.
Šta je ključno prilikom odabira sunčanih naočara?
Ukoliko vam je na pamet prvo pao oblik naočara, odnosno estetski momenat – varate se. Najvažnija funkcija sunčanih naočara je zaštita od UV zračenja. Skloni smo da koristimo kreme sa faktorom, jer znamo koliko zračenje sunca može biti štetno, pa zašto onda zanemarujemo oštećenja koja UV zraci mogu izazvati kada su u pitanju naše oči?
Dugo izlaganje UV zracima bez adekvatne zaštite može dovesti do ozbiljnih problema poput katarakte, makularne degeneracije ili čak privremenog “snežnog slepila”, koje nastaje kada se UV zraci reflektuju od snega. Mislite da to ne može biti slučaj ukoliko ne gledate direktno u sunce ili sneg zimi? Varate se! Kada čkiljite, usled jakog sunca, vi zamarate očne mišiće, što takođe može ostaviti posledite po vaše oči. Baš zato je važno da uvek zaštitite oči, čak i tokom zimskih meseci. A da biste zaštitili oči, ne možete kupovati naočare u trgovinama koje prodaju garderobu, razne kućne potrepštine, niti od prodavaca na ulici.
Jeste da je cena takvih naočara nekada bolja za naš džep, ali ne donosi svaka ušteda dobro. Naočare sa jasno označenom UV zaštitom- po mogućstvu onom od 100% UV400, što bi značilo da takva stakla blokiraju štetne UV-A i UV-B zrake, možete pronaći samo ukoliko svratite do optičarske radnje. Tamo ćete pronaći naočare koje su prošle sve potrebne kontrole kvaliteta, imaju sertifikate, te jasno naznačen stepen UV zaštite. Proverena stakla su od velike važnosti, iako se to mnogima ne čini tako.
Jedan od mitova je – što tamnija stakla, to bolja zaštita. Međutim, to nije tako. Tamna stakla bez UV zaštite mogu biti još opasnija jer šire zenice i omogućavaju veći prodor UV zraka u oko. Stepen zatamnjenja je samo nešto što dodatno doprinosi, međutim adekvatni filteri sa UV zaštitom su ključni. Optičarske radnje nude širok izbor sunčanih naočara, a vi uvek možete izabrati i one manje popularne modele po pristupačnijim cenama. Naravno, ukoliko izaberete neku klasiku, ono što je sigurno jeste da će vam takve naočare trajati godinama.
Bitno je da obratite i pažnju na kvalitet materijala od kog su sunčane naočare napravljene. Jeftinije naočare, kupljene na neproverenim mestima, često su izrađene od nekvalitetne plastike koja ne samo da ne pruža adekvatnu zaštitu, već može izazvati ozbiljne glavobolje, usled velikog naprezanja očiju – čak i ukoliko niste svensi da se vaše oči naprežu.
Optičarske radnje – birajte kvalitet pre uštede
Optičarske radnje su pogodne i zato što postoji mogućnost ugradnje dioptrije u sunčane naočare, kao i izrada posebnih polarizovanih ili fotogrej stakala, koja će smanjiti odsjaj sunca, što je naročito korisno prilikom vožnje i svih aktivnosti na otvorenom. Ukoliko svakodnevno radite na računaru, kod optičara možete izraditi i dodatan filter na vašim staklima – zaštitu od plavog svetla koju emituju digitalni ekrani. Tako optičarske radnje postaju efikasan saveznik u očuvanju zdravlja vaših očiju jer jednim proizvodom možete rešiti nekoliko problema.
Takođe stručnjaci iz optičarske radnje mogu vam pomoći pri odabiru naočara koje ne samo da pružaju zaštitu, već i odgovaraju obliku vašeg lica. Naravno, optičarske radnje vode računa i o tome da svaki model bude kvalitetno izrađen, te da prođe rigorozne kontrole kvaliteta. Sve to je važno, jer pored zaštite i estetskog pitanja, treba voditi i računa o udobnosti naočara za sunce – isto kao i kod onih za vid, naočare ne smeju da vas stežu, ne smeju da budu previše male, zbog vidnog polja, niti previše velike kako ne bi klizile i stvarale pritisak na nos.
Dakle, odabirom pravih sunčanih naočara iz optičarske radnje bićete u trendu, ali ćete pre svega adekvatno zaštiti vaše oči i dugoročno sačuvati vaš vid. Dok smo mladi često pravimo kompromise, koji nas u starosti mogu koštati zdravlja – zato krenite da vodite računa o zdravlju očiju na vreme.
